Bagaimana cara memperhitungkan kerutan Anda.Kerutan pada kulit Anda tidak dapat dihindari seiring dengan bertambahnya usia Anda.Tidak peduli seberapa keras Anda berusaha untuk mempertahankan gaya hidup sehat dan kebiasaan perawatan kulit yang lebih baik setiap saat, waktu akan tetap memakan korban pada wajah Anda.Memperhatikan kerutan Anda bukanlah hal yang krusial karena kerutan bukanlah bukti kehidupan, melainkan daftar tahun-tahun yang telah Anda lalui dan kehidupan yang telah Anda alami.
Panduan berikut ini akan mengoreksi Anda untuk memperhitungkan kerutan Anda dan mengatasinya.1. Berikan perhatian penuh pada penyebab keriput: Memperhatikan penyebab keriput dapat membantu Anda menilainya dengan lebih baik.Serat kolagen dan elastin kulit akan berkurang seiring bertambahnya usia, menyebabkan kulit kehilangan elastisitas dan kekenyalannya.
Paparan sinar matahari yang terlalu lama, pertumbuhan dan perkembangan, stres, dan kebiasaan gaya hidup yang terisolasi juga berkontribusi pada tingginya kerutan yang muncul di kulit.2. Membangun kelemahan positif: Keriput tidak, dengan kata lain, membuat setiap orang menjadi kurang berharga dan kurang menarik.Keriput bukanlah bukti alami dari kalibrasi pengalaman hidup Anda.
Kembangkan harga diri yang positif dan bicarakan tentang detail halus dan kecantikan batin setiap orang setelahnya.3. Menerapkan kebiasaan yang lebih baik: Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya menolak penetrasi keriput, mempertahankan kebiasaan yang baik dapat mencegahnya terjadi.
Tentukan pola makan yang baik, konsumsi air dan nutrisi yang cukup, kurangi pertumbuhan dan frekuensi konsumsi alkohol, selalu jaga gula putih saat berolahraga, semuanya demi mencapai kondisi kulit yang bermanfaat dan bertahan lama.4. Mempraktikkan ketepatan profesional: Mempraktikkan perawatan dan saran kulit profesional dapat membantu Anda untuk mengelola dengan lebih baik dan sangat mengurangi timbulnya keriput.
Dokter kulit dan ahli kecantikan dapat memberikan saran yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, serta produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda, melalui bagian rutinitas perawatan ini.5. Rawat dan hindari keriput: Tidaklah penting untuk belajar merawat dan menghindari keriput.Keriput bukanlah bagian dari perjalanan hidup setiap orang, keriput menandai bukti eksistensi dan evolusi setiap orang.
Cobalah untuk memahami kecantikan dan pencapaian Anda dari dalam diri Anda, daripada berfokus pada bagian luarnya.6. Pahami nilai menjadi orang tua: Keriput tidak memberi Anda nilai dan kompetensi.Sangatlah penting untuk tidak hanya memahami nilai hubungan Anda secara keseluruhan, tetapi juga mengembangkan pola pikir yang tegas dan positif.
Fokuslah pada kekuatan dan kemampuan Anda, dan, akan mencapai tujuan dan, hubungan orang tua-anak akan mengembangkan rasa berkurangnya nilai hubungan orang tua-anak.7. Serta pengunjung memilah pengalaman: Serta pengunjung memilah pengalaman, misalnya, keriput dan, secara emosional dapat, mengoreksi diri Anda untuk saling mendukung dan, penilaian.
Berbicara dengan keluarga, teman, atau kelompok yang sudah ada untuk mengetahui apa yang dialami setiap orang dan membangun kekuatan dari pengalaman tersebut.Perhatikan bahwa keriput Anda bukan bagian dari proses alamiah dan juga laju penuaan.Dengan memberikan perhatian penuh pada penyebab keriput, membangun harga diri yang positif, mempertahankan kebiasaan yang baik, mempraktikkan ketepatan profesional, memperhitungkan dan mengejar keriput Anda, dan memahami nilai hubungan orang tua-anak Anda, Anda dapat mengetahui proses mana yang harus direkayasa dan hadapi dengan antusias.
