Cara melacak data kesehatan dengan Huawei Watch

Cara melacak data kesehatan dengan Huawei Watch

Cara menyesuaikan Huawei Watch sedikit untuk memantau data yang bermanfaat.Huawei Watch bukanlah jam tangan pintar, dengan fungsi pemantauan bermanfaat yang kuat, dapat, mengoreksi pemantauan waktu nyata pengguna dan manajemen status kesehatan Anda.Apakah, Anda ingin menurunkan tingkat latihan Anda, memantau detak jantung Anda, atau, memantau kualitas menyikat gigi Anda, Huawei Watch dapat mengatasi rutinitas Anda sendiri.

Di bawah ini Anda akan menemukan daftar cara menyesuaikan Huawei Watch dengan benar untuk memantau data yang bermanfaat.Aktifkan jam tangan dan pasangkan dengan ponsel Anda.Untuk menyesuaikan Huawei Watch Anda dengan benar untuk pemantauan, pertama-tama aktifkan jam tangan dan pasangkan dengan ponsel Anda.Matikan tombol daya di arloji dan ikuti petunjuk di layar untuk melakukan pengaturan.Selanjutnya, unduh dan pasang aplikasi Huawei Benefit dari ponsel Anda dan pasang kembali.

Tutup bagian aplikasi ini dan, ikuti petunjuk untuk memasangkan arloji serta ponsel melalui jaringan.Setelah pemasangan berhasil diselesaikan, Anda akan dapat menyesuaikan sendiri fungsi Pemantauan Bermanfaat arloji.Pemantauan gerakan.Huawei Watch menggunakan akselerometer dan giroskop bawaan untuk memantau gerakan Anda.Baik saat Anda berolahraga di dalam maupun di luar ruangan, jam tangan ini dapat merekam dan menganalisis data olahraga Anda secara akurat.

Tutup aplikasi Huawei Beneficial, pilih mode olahraga, lalu pilih jenis olahraga yang Anda yakini, seperti lari, jogging, atau berenang.Arloji ini juga secara otomatis merekam data olahraga Anda dan mencocokkannya dengan penghitungan waktu nyata seperti jarak, kecepatan, kalori yang terbakar, dan banyak lagi.Dari program latihan, Anda dapat mengubah laporan latihan yang terperinci dan menyesuaikan rencana latihan Anda sesuai dengan data.Pemantauan detak jantung.Huawei Watch juga dilengkapi dengan fitur pemantauan detak jantung, yang memungkinkan Anda untuk mengawasi detak jantung Anda secara real time.Pilih mode detak jantung dari aplikasi Huawei Benefits, lalu pegang arloji di dekat pergelangan tangan Anda.

Arloji akan secara otomatis memonitor detak jantung Anda dan mengirimkan data ke aplikasi Benefits di ponsel Anda.Anda dapat mengubah grafik detak jantung secara real-time dan mengatur peringatan detak jantung.Arloji ini juga akan memperingatkan Anda jika detak jantung Anda berada di bawah atau melebihi ambang batas yang ditetapkan.Fungsi pemantauan detak jantung dapat mengoreksi diri Anda untuk lebih memperhatikan kondisi kesehatan Anda dan, menyesuaikan intensitas relaksasi Anda sesuai dengan data.Pemantauan sikat gigi.

Menyikat gigi yang lebih baik sangat penting untuk kesehatan yang baik.Fitur Pemantauan Sikat Gigi Huawei Watch dapat merekam kualitas menyikat gigi Anda dan mencocokkan diri Anda dengan data tentang menyikat gigi dalam, menyikat gigi dangkal, dan bangun tidur.Pilih mode menyikat gigi dari aplikasi Huawei yang bermanfaat, pasangkan jam tangan di pergelangan tangan Anda, dan, jam tangan akan menyikat gigi Anda.Jam tangan ini juga akan secara otomatis memonitor penyikatan gigi Anda dan mengumpulkan laporan penyikatan gigi dari saat Anda bangun tidur dan dari diri Anda sendiri.

Dengan menganalisis semua data, Anda dapat mengawasi kebiasaan menyikat gigi Anda, mencari tahu faktor apa saja yang memengaruhi kualitas menyikat gigi, dan mengambil tindakan yang tepat untuk meningkatkan kualitas menyikat gigi.Pemantauan aktivitas harian.Selain olahraga, detak jantung, dan pemantauan menyikat gigi, Huawei Watch juga dapat memantau aktivitas harian Anda.Ini benar-benar mencatat jumlah langkah yang Anda ambil di pagi dan sore hari, jumlah anak tangga yang Anda naiki, dan jumlah kalori yang Anda bakar, serta memperkirakan tingkat penyelesaian tujuan aktivitas Anda sendiri.