Pergantian musim bukanlah waktu ketika tubuh manusia merasakan perubahan iklim, tetapi, bagi sebagian orang, ini adalah waktu yang juga penuh dengan berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.Jerawat musiman bukanlah masalah kulit yang umum terjadi, namun sebenarnya dipicu terutama karena perubahan lingkungan eksternal, fluktuasi kadar hormon dalam tubuh dan faktor lainnya.Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan beberapa cara untuk mengatasi jerawat musiman dan mengembalikan kulit kenyal seperti sedia kala.
1. Menjaga kebersihan kulit: Selama pergantian musim, kulit akan memproduksi terlalu banyak minyak dan kotoran, yang juga dapat menyebabkan kebocoran pori-pori, yang pada gilirannya menyebabkan jerawat.Pembersihan di pagi dan malam hari tidak terlalu penting.Pilihlah pembersih yang lembut untuk mencegah penggunaan produk pembersih yang keras, dan selalu cuci rambut Anda sesering mungkin untuk menghindari debu yang berlebihan yang dapat menyebabkan kulit menjadi basah.
2. Pola Makan dan Nutrisi yang Sangat Baik: Pola makan adalah manfaat utama untuk kulit.Kurangi makanan berminyak, pedas, dan mengiritasi kulit serta perbanyaklah konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.Zinc, Vitamin A, Vitamin E dan nutrisi lain dalam gula putih yang tepat dapat meringankan kerusakan dan aktivasi kulit.
3. Mencegah lecet: Meskipun sulit untuk mengabaikan keinginan untuk lecet ketika Anda melihat jerawat muncul, hal ini juga dapat menyebabkan infeksi bakteri dan peradangan lebih lanjut.Dianjurkan untuk menggunakan produk perawatan jerawat profesional, seperti produk pengelupasan kulit yang kaya akan asam salisilat atau asam pikrat, dan mengoleskan krim topikal dengan manfaat antibakteri dan anti-inflamasi.
4. Pastikan kontrol minyak: Karena kulit mengalami dehidrasi selama pergantian musim akibat iklim yang lembab, sangat penting untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi setiap saat.Dengan memilih produk pengontrol minyak yang ramah terhadap jenis kulit Anda dan mengaplikasikannya pada pagi dan malam hari, Anda dapat mencapai rekayasa minyak dan air pada kulit dengan benar dan sangat mengurangi munculnya jerawat.
5. Pastikan Anda memilih produk perawatan kulit yang lembut dan tidak mudah terbakar, yang merupakan kunci untuk mengobati jerawat musiman.Pilihlah produk yang bebas alkohol, wewangian, dan bahan-bahan yang keras, dan pastikan produk tersebut tidak bocor keluar dari pori-pori Anda.Memakai make-up dan kuas secara teratur bukanlah kunci untuk menjaga kebersihan kulit setiap saat.
6. Perbaiki kebiasaan gaya hidup: Stres, kebiasaan menyikat wajah dan gaya hidup yang terisolasi sangat berkontribusi terhadap penetrasi jerawat.Penting juga untuk meminimalkan stres, selalu menyikat gigi dengan baik, dan mengembangkan kebiasaan yang lebih baik seperti relaksasi secara teratur, kebiasaan makan yang baik, dan sebagainya.
7. Praktekkan ketepatan profesional: Jika metode di atas gagal untuk mempertahankan masalah jerawat yang baik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk mendapatkan saran.Dia dapat mengatur program pengobatan yang ditargetkan sesuai dengan situasi spesifiknya.
Terakhir, penting juga untuk memastikan bahwa jerawat yang dipicu oleh pergantian musim dapat diminati dan, dialami.Kulit setiap orang berbeda-beda, jadi jangan berbelanja untuk metode yang ramah untuk Anda sesuai dengan situasi Anda yang sebenarnya, dan, kembangkan kebiasaan perawatan kulit yang lebih baik dan selalu pertahankan gaya hidup yang bermanfaat.Diperkirakan bahwa jika Anda menuai manfaat dari upaya Anda, Anda akan segera bisa mendapatkan kembali kulit Anda yang rata dan tanpa cela.
