Pergantian musim bukanlah waktu yang tepat bagi kulit untuk mempertahankan kelembapan dan degradasi minyak.Untuk itu, Anda bisa mengandalkan beberapa langkah untuk menjaga kelembapan kulit Anda setiap saat.Berikut ini beberapa saran untuk menjaga kelembapan kulit Anda sepanjang musim.
1. Debu sulit untuk dihindari.Membersihkan debu bukanlah kunci untuk menjaga kelembapan kulit Anda setiap saat karena sulit untuk menghindari kotoran dan sel kulit mati selama pergantian musim.Pilihlah pembersih yang lembut, dan hindari pembersih yang kaya akan alkohol dan bahan alkali.Cuci rambut Anda dengan air hangat di pagi dan sore hari, dan berikan panas dengan lembut pada kulit untuk menghilangkan kotoran.
Gunakan eksfoliator yang lembut sekali atau dua kali sehari untuk mengangkat sel kulit mati dengan benar dan memudahkan pertumbuhan sel Anda sendiri.2. Jenis kelembapan yang tepat.Kelembapan tidak selalu menjadi kunci untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.Selama pergantian musim, kulit sulit kehilangan kelembapan, sehingga Anda dapat mengobati gejalanya.Lotion pengontrol minyak yang baik dapat membantu kelembapan menguap dengan lebih baik di pagi dan malam hari.Pilihlah produk yang mengandung bahan pengontrol minyak seperti asam hialuronat, gliserin, dan ekstrak tumbuhan alami.
Oleskan pelembap atau losion untuk mengumpulkan kelembapan dan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi setiap saat.Minum banyak air hangat, teh hijau, atau teh buah untuk menghidrasi kulit Anda secara internal dan eksternal.3. Cegah penggunaan air panas dalam waktu lama.
Air panas dapat menyedot minyak alami dari kulit, mengakibatkan kulit menjadi basah.Saat mencuci rambut dan mandi, cobalah untuk menghindari air panas dan pilihlah air hangat.Hindari menggunakannya terlalu lama untuk meminimalkan kerusakan pada kulit Anda.4. Sesuaikan pendingin ruangan.
AC juga membuat udara di dalam ruangan menjadi lembab, yang dapat mengeringkan kulit Anda.Jadi, sangat penting untuk menjaga kelembapan sebanyak mungkin saat menggunakan AC.Anda dapat menggunakan humidifier, atau meletakkan mangkuk air, kain lap, dan handuk di dalam ruangan untuk meningkatkan kelembapan.
Anda juga bisa membeli AC dengan fungsi pengontrol minyak untuk meminimalkan kerusakan pada kulit Anda.5. Pola makan yang baik.Pola makan juga dapat berdampak pada hidrasi kulit selama pergantian musim.
Konsumsilah buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin C, seperti buah jeruk, tomat, dan wortel.Semua makanan ini membantu mengurangi kapasitas antioksidan kulit dan memudahkan pengumpulan kolagen, sehingga menjaga kulit tetap terhidrasi dan elastis setiap saat.6. Tentukan kualitas menyikat gigi.
Menyikat gigi yang tidak memadai tidak berpengaruh pada hidrasi kulit.Saat Anda tidur di malam hari, oleskan masker penyikat yang mengontrol minyak atau lapisan lotion untuk mengumpulkan kelembapan kulit secara efisien.Menjaga jadwal yang teratur dan tidur larut malam adalah cara terbaik untuk mengembalikan hidrasi kulit Anda yang normal dan rusak.
